Mãn kinh nữ là gì? Nguyên nhân, biểu hiện, điều trị hiệu quả?

Mãn kinh nữ là bệnh lý mà bất cứ chị em phụ nữ nào cũng có bị đối mặt, chỉ có điều sớm hay muộn mà thôi, bạn hãy tìm hiểu những kiến thức vô cùng thú vị về mãn kinh nữ để có những kiến thức vô cùng thú vị về bệnh và có những biện pháp đẩy lùi, kéo dài thời gian bị bệnh.

Mãn kinh nữ là gì?

Mãn kinh nữ là bệnh lý xuất hiện ở nữ giới độ tuổi trung niên đổ lên, mãn kinh nữ gây ảnh hưởng đến cuộc sống cũng như công việc hàng ngày của chị em phụ nữ, mãn kinh nữ khiến chị em bốc hỏa, lúc nào cũng cảm thấy khó chịu trong người.
Mãn kinh nữ diễn ra khi buồng trứng không còn hoạt không còn sản sinh nội tiết tố nữ estrogen nữa.

Những dấu hiệu và triệu chứng của mãn kinh nữ

Mãn kinh nữ chia làm 3 giai đoạn khác nhau:

Tiền mãn kinh: Giai đoạn này có thể phụ nữ sẽ giảm dần việc sản xuất estrogen, chu kỳ kinh nguyệt cũng vì thế mà thất thường đi, tiền mãn kinh xuất hiện thường ở phụ nữ 45 tuổi trở lên.

Mãn kinh: Mãn kinh bắt đầu khi bạn chấm dứt chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng, phụ nữ được xác định là mãn kinh sau 12 tháng mất kinh hoàn toàn.

Sau mãn kinh: Giai đoạn bắt đầu từ chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng.

Những dấu hiệu thường gặp của mãn kinh

+ Rối loạn kinh nguyệt

+ Rong kinh

+ Nội mạc dày lên có thể xuất hiện hiện tượng tăng sản nội mạc tử cung, nguy hiểm hơn có thể tiến triển thành ung thư nội mạc tử cung.

+ Rối loạn vận mạch: Bốc hỏa mặt, biểu hiện này thường diễn ra trong vài phút, kèm theo biểu hiện đó chính là vã mồ hôi.

Mãn kinh nữ kéo theo những triệu chứng về tâm lý:

+ Hồi hộp, mệt mỏi, thỉnh thoảng thấy bốc hỏa khó chịu
+ Mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
+ Giảm ham muốn khi quan hệ tình dục
+ Hay lo lắng, cáu giận vô lý
+ Xuất hiện đau nhức xương khớp
+ Xuất hiện những cơn đau nửa đầu.

Triệu chứng tiết niệu - sinh dục

+ Âm đạo khô, giao hợp thấy đau, dễ bị viêm nhiễm.
+ Dễ sa sinh dục
+ Tử cung, và cả cổ tử cung bị teo nhỏ
+ Dễ nhiễm khuẩn tiết niệu, tiểu không tự chủ.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh mãn kinh nữ

+ Do sự thoái hóa tự nhiên của cơ thể
+ Phụ nữ bị bệnh phải phẫu thuật cắt bỏ cổ tử cung
+ Điều trị ung thư bằng hóa trị, xạ trị
+ Bệnh nhân suy buồng trứng dẫn đến mãn kinh sớm.

Những ai có nguy cơ mắc bệnh mãn kinh nữ

Đây chính là bệnh lý xuất hiện ở hầu như tất cả những chị em, rõ ràng nhất là độ tuổi từ 51 trở đi.
Đay là bệnh diễn ra tự nhiên, nhưng cũng có nhiều lý do dẫn đến bệnh: cắt buồng trứng, hóa trị, xạ trị…
Những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

Phụ nữ hút thuốc có tỉ lệ mãn kinh cao hơn phụ nữ bình thường.
Phẫu thuật cắt bỏ, hoặc ảnh hưởng đến cổ tử cung.
Hóa trị và xạ trị bệnh ung thư.

Khi nào bệnh nhân mãn kinh nữ nên đến gặp bác sĩ

Mãn kinh nữ chính là bệnh lý xuất hiện ở bất cứ ai nếu như đã đến tuổi, tuy nhiên nếu quá trình mãn kinh diễn ra nhanh, hoặc bạn còn quá trẻ để mắc bệnh mãn kinh thì có thể nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và có những hướng giải quyết kịp thời.

Điều trị mãn kinh nữ hiệu quả

Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán mãn kinh nữ

Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh dựa trên những chẩn đoán lâm sàng:

Có bị bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm hay không.
Những thay đổi tiêu cực của âm đạo do sự thay đổi estrogen, những biểu hiện có thể bị teo, mỏng, đau khi giao hợp, dễ bị nhiễm trùng…
Bệnh nhân có thể bị rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, hay quên.

Để xác định chính xác hơn bác sĩ sẽ tiến hành một số những xét nghiệm: Định lượng FSH để chẩn đoán mãn kinh nữ.

Phương pháp điều trị mãn kinh nữ hiệu quả

Vì đây chính là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên bạn chỉ có thể đẩy lùi chứ hoàn toàn không thể điều trị được dứt điểm.

Bác sĩ cung cấp cho bạn hiểu hết về những biểu hiện của mãn kinh, từ đó hướng dẫn bạn thích nghi với những thay đổi đó, giúp bạn có thể hạn chế được sự diễn tiến của bệnh.
Dự phòng những căn bệnh liên quan: tim mạch, loãng xương…

Bạn có thể sẽ được bác sĩ sử dụng liệu pháp hormone thay thế giúp bổ sung một lượng estrogen vào cơ thể qua nhiều con đường khác nhau (viên uống, miếng dán).

Estrogen âm đạo, cũng là liệu pháp hormone thay thế, nhằm giảm triệu chứng khô âm đạo.

Chế độ sinh hoạt giúp hạn chế mãn kinh nữ

Chế độ dinh dưỡng không hợp lý có thể gây đẩy nhanh quá trình dẫn đến mãn kinh nữ, bạn có thể cải thiện bằng cách bổ sung những nhóm chất dinh dưỡng sau:

+ Bổ sung canxi, tăng cường lượng sắt, chất xơ…
+ Uống nhiều nước
+ Kiểm soát chất cân nặng
+ Hạn chế chất béo
+ Không để thừa cân
+ Nên ăn dầu thực vật thay vì những loại mỡ.

Phương pháp phòng ngừa mãn kinh nữ hiệu quả

Như ở trên mình đã nói mãn kinh nữ là bệnh lý chỉ có thể hạn chế chứ không thể điều trị, chính vì thế bạn có thể phòng ngừa bằng cách:

+ Bổ sung canxi
+ Nữ giới nên quan hệ tình dục an toàn, tránh những bệnh lý lây nhiễm
+ Tập thể dục đều đặn, chế độ dinh dưỡng phù hợp.
+ không dùng những chất kích thích: Rượu bia, thuốc lá, cafein…
+ Thực hiện thăm khám sức khỏe tổng quát định kỳ.

Trên đây là tổng hợp những kiến thức về mãn kinh nữ, hy vọng bài viết sẽ cung cấp đến bạn những thông tin mới mẻ và hữu ích. Các bạn đừng quên chia sẻ bài viết cho bạn bè và người thân nếu thấy hữu ích nhé.
Để biết được những tin tức thú vị khác, bạn vui lòng theo dõi website nhathuocsuckhoe.com, những tin tức ấy sẽ được cập nhật hàng ngày.

Lưu ý: Mọi thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.