Rối loạn cương dương là gì? Nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng ngừa?

Theo các nghiên cứu, rối loạn cương dương là bệnh lý phổ biến thường gặp ở nam giới trong độ tuổi 40 - 70. Bệnh không chỉ gây ra ảnh hưởng lớn tới chất lượng đời sống tình dục mà còn dẫn đến tâm lý mặc cảm, tự ti khiến cánh mày râu khó thổ lộ, ngại không dám khám chữa. Vậy nguyên nhân bệnh từ đâu? Triệu chứng như thế nào và có cách phòng ngừa không?

Rối loạn cương dương là gì?

Rối loạn cương dương là bệnh lý rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, dương vật không đủ cương cứng hoặc không cương cứng được để thực hiện quá trình quan hệ.

Hiện nay, tỷ lệ nam giới mắc bệnh lý này ngày càng gia tăng. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến liệt dương - mức độ cao nhất và nghiêm trọng nhất của bệnh. Rối loạn cương dương không chỉ ảnh hưởng đến đời sống tình dục mà còn gây ra các vấn đề về tâm lý, khiến nam giới đánh mất bản lĩnh và sự tự tin chốn phòng the.

Đây cũng là bệnh lý thầm kín, khó thổ lộ nên hầu như cánh mày râu gặp tình trạng này đều ngại khi khám chữa khiến càng nhiều hệ lụy không mong muốn.

Nguyên nhân rối loạn cương dương

• Suy giảm lượng nội tiết tố testosterone trong máu
• Rối loạn vận chuyển mạch máu: Tác động tưới máu cho dương vật hoặc thoát máu quá nhanh qua tĩnh mạch vùng dương vật
• Tâm lý, tinh thần căng thẳng, mệt mỏi, stress
• Yếu tố liên quan đến thần kinh: bệnh khởi phát từ viêm dây thần kinh do sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích hay tổn thương thần kinh do phẫu thuật
• Mắc một số bệnh lý về chuyển hóa: Tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường
• Các bệnh liên quan đến mạch máu như bệnh tim, xơ vữa động mạch, huyết áp cao, tiểu đường, cholesterol, hội chứng rối loạn chuyển hóa,...
• Sử dụng các loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, một số thuốc lợi tiểu,…
• Nam giới mới thực hiện phẫu thuật vùng tủy sống và xương chậu
• Nguyên nhân do tâm lý: Bệnh nhân có thể bị một tai nạn hoặc chấn động về tinh thần trong cuộc sống dẫn tới ám ảnh, mặc cảm bất lực
• Một số nguyên nhân khác: thừa cân, béo phì, nghiện rượu, rối loạn giấc ngủ

Biểu hiện rối loạn cương dương

• Nam giới giảm/không còn ham muốn tình dục, dương vật không cương cứng được
• Nam giới còn ham muốn tình dục nhưng dương vật không cương cứng, thường gọi là tình trạng “trên bảo dưới không nghe”
• Dương vật có thể cương nhưng không đủ cứng để đưa được vào âm đạo của nữ giới hoặc có thể cứng đưa được vào âm đạo phụ nữ nhưng không duy trì được độ cương cứng trong suốt quá trình quan hệ cho tới lúc xuất tinh hoặc bị xỉu trước khi xuất tinh.
• Dương vật cương cứng không đúng lúc: lúc ngủ, làm việc, đi chơi,...lúc cần cương cứng thì lại không cương cứng được
• Nam giới cần được kích thích quá lâu để “cậu nhỏ” cương cứng, làm giảm ham muốn của cuộc yêu cho cả bạn tình

Rối loạn cương dương có nguy hiểm không?

Tình trạng rối loạn cương dương kéo dài mà không có biện pháp can thiệp kịp thời có thể dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng.

Ảnh hưởng đến đời sống tình dục

Dương vật không cương cứng hoặc không cương cứng được trong thời gian quan hệ mong muốn khiến cả nam giới và nữ giới đều không thỏa mãn. Nam giới thấy bứt rứt, chán nản và muộn phiền, lâu dầu không muốn chuyện ấy, ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục.

Ảnh hưởng đến tâm lý

Rối loạn cương dương khiến nam giới đánh mất sự tự tin và bản lĩnh trong chuyện phòng the - nơi nam giới thường giữ vai trò chủ động và muốn khẳng định bản lĩnh đàn ông. Bởi thế, hầu hết nam giới khi mắc bệnh lý này thường rơi vào trạng thái tâm lý lo lắng, thiếu tự tin, xấu hổ và mệt mỏi khiến cuộc sống bị ảnh hưởng khá nhiều.

Ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân

Không thể phủ nhận rằng tình dục là yếu tố để giữ lửa hạnh phúc hôn nhân. Rất nhiều các cặp vợ chồng đã tan vỡ chỉ vì không hòa hợp, không đạt thỏa mãn trong chuyện ấy. Cuộc yêu không trọn vẹn sẽ dẫn đến rạn nứt và nhiều vấn đề tiêu cực.

Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Việc không kiểm soát được khả năng cương cứng của dương vật và thời điểm xuất tinh khiến khả năng sinh sản bị ảnh hưởng, giảm tỷ lệ có thai. Thậm chí là dẫn đến vô sinh, hiếm muộn.

Rối loạn cương dương có chữa được không?

Nhiều nam giới khi mắc bệnh lý này rất lo lắng không biết có chữa khỏi được không. Câu trả lời là “có”. Tình trạng này sẽ chấm dứt nhờ vào liệu pháp tâm lý hoặc bằng nhiều cách khác như:

• Bổ sung testosterone
• Sử dụng thuốc giãn mạch
• Bơm hút chân không
• Dùng thuốc ức chế PDE5
• Phẫu thuật nối thông động mạch hoặc phẫu thuật cấy vật hang giả

Làm gì để phòng tránh rối loạn cương dương?

Rối loạn cương dương tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại dẫn đến rất nhiều hệ lụy trong tâm lý, đời sống sinh hoạt vợ chồng và gìn giữ hạnh phúc hôn nhân. Vì vậy, để phòng tránh bệnh lý này, nam giới cần:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ ăn uống quyết định đến sức khỏe, nội tiết tố và các chỉ số trong cơ thể. Bởi thế, cánh mày râu cần có thực đơn dinh dưỡng khoa học, cân bằng.

Bên cạnh đó, cần bổ sung những loại thực phẩm tốt cho nam khoa như hàu, thịt gà, thịt bò, sữa, rau xanh, trái cây,...Đồng thời hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh không tốt cho sức khỏe.

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên

Nghiên cứu cho thấy rằng luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích hoạt động sản xuất testosterone hơn nữa còn có tác động tích cực đến tim mạch.

Do đó, nam giới mắc chứng rối loạn cương dương nên dành thời gian tối thiểu 15 phút mỗi ngày để thực hiện các bài tập phù hợp thể trạng. Chẳng hạn như chạy bộ, bơi lội , pilates, yoga,...

Tránh xa thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích

Thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy giảm sinh lý, rối loạn cương dương ở nam giới. Nếu muốn phòng tránh bệnh lý này thì các quý ông nên từ bỏ thói quen sử dụng những thứ độc hại này.

Giữ mức cân nặng lý tưởng

Thừa cân, béo phì không chỉ khiến cơ thể nặng nề, cản trở hoạt động trong cuộc yêu mà còn gây khó khăn khi cương cứng “cậu bé”. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, hoạt động xuất tinh và một số vấn đề sinh lý khác. Dù có mắc chứng rối loạn cương dương hay không thì các chuyên gia cũng khuyên rằng mỗi người nên giữ cân nặng ở mức lý tưởng.

Không để stress, căng thẳng kéo dài

Tình trạng stress, căng thẳng, mệt mỏi tác động lớn đến nội tiết tố trong cơ thể. Khi bị áp lực, stress thì tim, phổi, thận và các cơ quan khác nhận được ít năng lượng hơn vì cơ thể phải tập trung đối phó với căng thẳng. Bệnh rối loạn cương dương cũng nghiêm trọng hơn. Bởi thế nam giới nên giữ tinh thần ổn định, thoải mái.

Tránh thức khuya, có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý

Thức khuya là vũ khí tàn phá sức khỏe con người mà chúng ta không tưởng tượng hết được những tác hại mà nó gây ra. Ngủ ít, thiếu ngủ cũng tương tự.

Chính vì vậy, các bác sĩ khuyên rằng, muốn phòng tránh rối loạn tình dục, rối loạn cương dương thì nam giới cần có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ. Nên ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày để cơ thể phục hồi năng lượng và có sức khỏe tốt nhất.

Lời kết: Hy vọng bài viết trên đã mang đến cho bạn những thông tin hữu ích về bệnh lý khó thổ lộ này. Hãy phòng tránh từ sớm và có biện pháp điều trị kịp thời nếu rơi vào tình trạng “trên bảo dưới không nghe” nhé!