Thoái hóa khớp: Nguyên nhân, biểu hiện, phương pháp điều trị hiệu quả

Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới, thoái hóa khớp là bệnh chiếm khoảng 20% những bệnh lý về xương khớp, là con số khá lớn nhưng dường như những kiến thức để nhận biết cũng như điều trị và phòng ngừa bệnh vẫn chưa nhiều, Vậy hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Thoái hóa khớp là gì?

Thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương xương khớp và sụn khớp, kèm theo đó chính là tình trạng viêm, mãn tình.

Những triệu chứng thường gặp thoái hóa khớp

Đau nhức xương khớp

Đây chính là những triệu chứng thường gặp nhất, ngoài cảm giác đau người bệnh còn kèm theo cảm giác cứng cơ, những cơn đau xuất hiện thường âm ỉ, bệnh nặng hơn vào buổi tối sau ngày dài hoạt động, những khớp xương có cảm giác đau cứng lại sau khi nghỉ ngơi.

Trên đây không phải hoàn toàn những triệu chứng của bệnh mà thực tế bệnh diễn biến phức tạp hơn nên bạn cần được hỏi thăm ý kiến bác sĩ, dược sĩ.

Hạn chế vận động

Các khớp bị hạn chế ở mức độ khác nhau khiến hoạt động của cơ thể gặp khó khăn hơn.

Biến dạng

Các khớp xương bị biến dạng, cột sống có thể gồ, cong nhẹ, vẹo, gồ ghề…

Ngoài ra còn có những dấu hiệu khác nữa:

+ Teo cơ
+ Khi cử động có tiếng lạo xạo
+ Tràn dịch khớp

>> Xem thêm: Tổng hợp những sản phẩm hỗ trợ xương khớp được dùng nhiều nhất

Những nguyên nhân gây nên thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp xuất hiện khi giữa tái tạo và thoái hóa mất cân bằng, cụ thể tỉ lệ thoái hóa lớn hơn tỉ lệ tái tạo.

+ Một số yếu tố tác động đến quá trình thoái hóa
+ Tuổi tác: Người bệnh xuất hiện ở độ tuổi ngoài 40 là chủ yếu
+ Béo phì: Béo phì làm bệnh nhân dễ bị thoái hóa khớp gối
+ Tổn thương khớp: Người bị tổn thương hoặc hoạt động quá sức
+ Ngoài ra thoái hóa khớp cũng mắc phải do gen di truyền, do dị tật bẩm sinh.

Những vị trí dễ bị thoái hóa khớp nhất

Theo nhận định của các chuyên gia, những khớp ở vị trí sau đây dễ dàng có khả năng bị thoái hóa nhất: Khớp háng; ngón tay, bàn tay; Khớp cột sống thắt lưng; thoái hóa khớp sống cổ; khớp bàn chân; gót chân.

Khi nào bệnh nhân nên đến gặp bác sĩ

Ở những trường hợp bệnh nặng sụn bị bào mòn đến mức toàn bộ đầu xương sụn không để che phủ toàn bộ đầu xương, khiến những đầu xương cọ xát với nhau gây ra những cơn đau đớn dữ dội, ngoài ra vùng xương dưới sụn vì thế mà dày lên gây tổn thương đến xương và các tế bào khác.

Ngoài ra thoái hóa khớp còn gây biến dạng xương vô cùng nguy hiểm, chính vì thế khi phát hiện ra những triệu chứng nghi ngờ là đã mắc bệnh thoái hóa khớp, bạn nên nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và xét nghiệm kịp thời.

Điều trị thoái hóa khớp hiệu quả

Phương pháp xét nghiệm và chẩn đoán thoái hóa khớp

Dựa vào tuổi tác và những biểu hiện của người bệnh, bác sĩ có thể dễ dàng chẩn đoán được bệnh của bệnh nhân, ngoài ra để đảm bảo độ chính xác bạn có thể tiến hành một số những xét nghiệm sau:

+ Chụp X quang: Thông qua hình ảnh phản ánh từ X-quang có thể dễ dàng nhận thấy sự thay đổi và những tổn thương ở các khớp.
+ Siêu âm khớp: Theo dõi những tình trạng hẹp khe khớp, gai xương, tràn dịch khớp…
+ Nội soi khớp: Quan sát trực tiếp những thoái hóa khớp ở mức độ khác nhau.
+ Chụp cộng hưởng: Đây chính là phương pháp có thể quan sát trực tiếp và toàn diện thông qua hình ảnh không gian 3 chiều, và từ đó có thể dễ dàng phát hiện ra những điểm bất thường của sụn khớp hơn.

Phương pháp điều trị thoái hóa khớp hiệu quả

Tùy vào mỗi mức độ khác nhau bạn sẽ có những phương pháp điều trị khác nhau, cụ thể:

Những trường hợp nhẹ:

Bác sĩ sẽ áp dụng vật lý trị liệu, chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại, máy phát sóng siêu âm, xung điện...để giảm đau.
Quan trọng nhất bệnh nhân cần nghỉ ngơi và tránh cử động mạnh.

Trong trường hợp nặng:

Bác sĩ có thể kê cho bệnh nhân thuốc kháng viêm, giảm đau, giãn cơ,

Bệnh nhân cần có chế độ luyện tập và kiểm soát cân nặng, chế độ ăn uống phù hợp.

Chế độ sinh hoạt phù hợp

Những thói quen sinh hoạt giúp bạn hạn chế diễn tiến của bệnh

+ Tuân thủ theo hướng dẫn điều trị của bác sĩ điều trị
+ Thăm khám định kỳ để theo dõi tình trạng sức khỏe, tìm hướng giải quyết khi có những dấu hiệu bất thường.
+ Chế độ dinh dưỡng, luyện tập phù hợp.
+ Sử dụng những thực phẩm, viên uống tốt cho khớp.
+ Liên hệ ngay đến bác sĩ điều trị khi có bất cứ dấu hiệu bất thường nào.

Phương pháp phòng ngừa hiệu quả thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là bệnh lý xuất hiện theo tuổi tác, nhưng bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nhờ những biện pháp phòng ngừa dưới đây:

Chế độ dinh dưỡng:

Cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho sụn và khớp, từ đó duy trì sự hoạt động và chức năng của cấu trúc liên kết cơ - gân - sụn - xương dưới sụn.

Chế độ tập luyện:

Bệnh nhân cần tránh vận động gắng sức, sinh hoạt khoa học, có chế độ luyện tập thể dục phù hợp với sức khỏe bản thân.

Trên đây là tổng hợp những kiến thức thoái hóa khớp, hy vọng bài viết sẽ cung cấp đến bạn những thông tin mới mẻ và hữu ích. Các bạn đừng quên chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích nhé.
Để biết được những tin tức thú vị khác, bạn vui lòng theo dõi website nhathuocsuckhoe.com, những tin tức ấy sẽ được cập nhật hàng ngày.

Lưu ý: Mọi thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Việc sử dụng thuốc phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn.