Cách uống Collagen,Vitamin C, Vitamin E kết hợp thế nào cho đúng?

Collagen, Vitamin C và Vitamin E là các dưỡng chất được sử dụng phổ biến trong các loại thực phẩm chức năng và mỹ phẩm giúp làm đẹp da cả bên trong lẫn bên ngoài. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng biết cách uống Collagen, Vitamin C, Vitamin E thế nào đúng cách để chúng phát huy được tác dụng tốt nhất.

Nếu chị em vẫn đang băn khoăn chưa biết Collagen, Vitamin C, Vitamin E uống kết hợp với nhau thế nào, khi sử dụng cần chú ý những gì thì đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây được chia sẻ từ Dược sĩ Trần Thu Thủy của Nhà Thuốc Sức Khỏe.

Vai trò của Collagen, Vitamin C, Vitamin E đối với cơ thể

Để hiểu được nguyên tắc kết hợp của Collagen, Vitamin C, Vitamin E, bạn cần hiểu được vai trò của các chất này đối với cơ thể.

Vai trò của Collagen

Collagen là một loại protein chiếm đến 25% trong cơ thể, và là một chất cấu tạo tế bào, có vai trò kết dính các bộ phận. Collagen được tìm thấy tại da, cơ, xương, khớp, động mạch, hồng cầu, giác mạc, răng, tóc, móng,.... Tuy nhiên, Collagen chỉ được cơ thể tổng hợp và sản sinh đáp ứng được nhu cầu hàng ngày khi chúng ra còn trẻ. Sau khi bước qua tuổi 25, khả năng tự tổng hợp sẽ suy giảm. Vì vậy, chúng ta cần bổ sung thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày cùng các loại thực phẩm chức năng khác.

• Đối với làn da: Collagen chiếm tới 70% trong cấu trúc da, giúp tái tạo và phục hồi tế bào da thương tổn, tăng tính đàn hồi và cải thiện dấu hiệu lão hóa trên da, mờ thâm nám, giúp làn da trắng sáng, mềm mại
• Tăng cường sức khỏe xương-khớp: Hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng mất xương, loãng xương, thoái hóa khớp, cải thiện các vấn đề liên quan đến sụn- khớp, tăng khả năng vận động linh hoạt của cơ thể.
• Tăng khối lượng cơ bắp: Collagen có khả năng tăng cường trao đổi chất của cơ thể, tăng khối lượng cơ và đẩy mạnh quá trình đốt mỡ giúp duy trì cân nặng và vóc dáng cân đối
• Hỗ trợ tim mạch: Là thành phần quan trọng, Collagen giúp tăng sức bền, giúp thành mạch đàn hồi tốt, tăng cường lưu thông khí huyết, ngăn ngừa mạch máu đứt gãy, giảm nguy cơ đột quỵ và tai biến mạch máu não, hỗ trợ tim mạch, ổn định huyết áp
• Những lợi ích cho sức khỏe khác như: Nuôi dưỡng tóc và móng chắc khỏe, giảm xơ rối, gãy rụng,...

Collagen chống lão hóa và trẻ hóa làn da

Vai trò của Vitamin C

Vitamin C không còn xa lạ với bất cứ ai. Đây là một trong những vitamin và khoáng chất thiết yếu được chú trọng bổ sung mỗi ngày. Vậy nó có vai trò thế nào đối với sức khỏe?

• Chống Oxy hóa: Hỗ trợ hệ thống phòng thủ của cơ thể chống lại những tác nhân gây hại từ môi trường bằng cách chuyển hóa các chất gây oxy hóa thành vô hại để đào thải ra ngoài cơ thể theo đường nước tiểu và mồ hôi.
• Ngăn ngừa nguy cơ bị bệnh tim mạch:Hỗ trợ thành mạch máu bền vững, tăng tuần hoàn máu, ngăn ngừa nguyên nhân gây bệnh tim mạch, giảm hàm lượng Cholesterol, kiểm soát huyết áp, ngăn ngừa tăng huyết áp và hình thành cục máu đông để giảm nguy cơ tắc mạch và đột quỵ.
• Tăng cường miễn dịch: Vitamin C là một thành tố quan trọng để cơ thể sản sinh Interferon- protein tăng cường miễn dịch, giảm tình trạng ốm vặt, cảm cúm và các bệnh thông thường khác.
• Thúc đẩy sản sinh Collagen, làm đẹp da: Tham gia vào quá trình tổng hợp và sản sinh Collagen, giúp ngăn ngừa lão hóa và làm trắng da
• Tổng hợp dẫn truyền thần kinh: Thiếu hụt Vitamin C ảnh hưởng đến hoạt động của mô não và tuyến thượng thận gây ảnh hưởng đến quá trình dẫn truyền thần kinh giảm dẫn đến tình trạng mệt mỏi, phản ứng chậm, các vấn đề về thần kinh khác như lơ mơ, trí nhớ giảm, mất ngủ,...
• Tăng hấp thu vitamin và khoáng chất khác: Như sắt, canxi và các khoáng chất khác, đảm bảo quá trình chuyển hóa dinh dưỡng, cải thiện sức khỏe.

Vitamin C tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Vai trò của Vitamin E

• Làm đẹp da: Làm chậm quá trình lão hóa cho da, ngăn ngừa hoạt động của các gốc tự do, hạn chế các tác hại của tia cực tím đến da, chống viêm, ngăn ngừa mụn và các chứng bệnh ngoài da
• Cải thiện sức khỏe tim mạch:Bảo vệ tim mạch toàn diện, đặc biệt đối với những bệnh nhân mắc tiểu đường hoặc đang cần chạy thận nhân tạo, đào thải Cholesterol, ngăn ngừa các vấn đề về mạch máu, tim mạch và huyết á
• Hỗ trợ thị lực: Khi uống Vitamin C và Vitamin E cùng lúc, kết hợp với Vitamin A và Kẽm sẽ giúp giảm 25% thoái hóa điểm vàng và 60% nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể.
• Cải thiện xương khớp: Tăng chất nhầy dịch khớp, cải thiện sức bền thể lực, tăng khả năng trao đổi chất và giảm căng thẳng do tình trạng oxy hóa gây nên trên cơ bắp, hỗ trợ vận động linh hoạt cho khớp xương.
• Tăng cường miễn dịch: Chống oxy hóa, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể. Trong nhiều trường hợp bệnh nhân áp dụng biện pháp xạ trị, lọc máu trong điều trị ung thư sẽ được các bác sĩ kê đơn thuốc có Vitamin E liều cao hỗ trợ
• Cân bằng nội tiết: Vitamin E có khả năng cân bằng hormone tự nhiên, hỗ trợ sinh lý nữ, tăng cường chất lượng trứng ở nữ và tinh trùng ở nam giới, hạn chế các triệu chứng tiền mãn kinh, giúp cân bằng nội tiết, ngăn ngừa nhiễm trùng tiết niệu, các dấu hiệu lão hóa trên da do thay đổi nội tiết.

Vitamin E giúp làm đẹp da và cải thiện sinh lý nữ

Cách uống Collagen, Vitamin C, Vitamin E kết hợp thế nào cho đúng?

Cách uống Collagen, Vitamin C, Vitamin E thế nào cho đúng? Để các chất này có thể phát huy hiệu quả tốt nhất, bạn nên nắm rõ những nguyên tắc kết hợp của từng loại/

Cách uống Collagen kết hợp với Vitamin C

Uống Collagen kết hợp với Vitamin C

Bổ sung Vitamin C đầy đủ còn thúc đẩy quá trình sản sinh Collagen tự nhiên, Vì vậy làm thế nào để uống Collagen kết hợp Vitamin C cho hiệu quả tốt nhất? Uống Collagen đạt hiệu quả cao nhất vào buổi tối, trước khi đi ngủ 30 phút. Thời điểm này Collagen sẽ được hấp thu tối đa vào cơ thể và phát huy tác dụng của mình. Vì trong khi ngủ, cơ thể sẽ diễn ra quá trình chuyển hóa, trao đổi chất mạnh mẽ nhất, Collagen sẽ không bị ảnh hưởng và thay đổi chất lượng bởi thức ăn.

Còn Vitamin C, bạn không nên sử dụng vào buổi tối, đặc biệt là với hàm lượng cao. Nếu sử dụng Vitamin C vào buổi tối sẽ rất dễ gây nên tình trạng mất ngủ và đau dạ dày. Bạn nên uống Vitamin C sau bữa ăn sáng hoặc ăn trưa, tránh khi dạ dày trống.

Bạn có thể uống Collagen kết hợp Vitamin C nhưng chúng không được dùng chung thời điểm trong ngày. Để đảm bảo các hoạt chất có thể phát huy hết tác dụng của mình mà không gây nên những tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên chia thời gian rõ ràng. Uống Collagen trước khi đi ngủ vào buổi tối và Vitamin C vào thời gian sau khi ăn sáng.

Uống Collagen kết hợp Vitamin E

Cách uống Collagen kết hợp với Vitamin E

Kết hợp Collagen cùng Vitamin E sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất cho quá trình chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa. Bổ sung Vitamin E thúc đẩy cơ thể tự tổng hợp và sản sinh Collagen tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cũng không nên uống kết hợp Collagen và Vitamin vào cùng 1 thời điểm trong ngày.

Vitamin E thường được bào chế ở dạng nước hoặc viên nang với hàm lượng cần thiết mỗi ngày là 400 IU. Vitamin tan trong dầu, vì thế bạn cần uống sau bữa ăn để tăng khả năng hấp thụ cho cơ thể, và uống cách thời gian uống Collagen từ 2-4 tiếng khi uống các loại Collagen không bổ sung Vitamin E.

Collagen nên uống tốt nhất vào thời điểm trước khi đi ngủ. Và nên uống Vitamin E sau khi ăn sáng hoặc cũng có thể uống vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Nhưng luôn nhớ nguyên tắc, uống cách nhau từ 2-4 tiếng.  Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm viên uống trắng da để tăng khả năng dưỡng da từ Collagen và Vitamin.

Cách uống Vitamin C và E đúng cách

Cả Vitamin E và Vitamin C đều đem lại khả năng chống oxy hóa tuyệt vời cho cơ thể, tăng khả năng đề kháng và làm đẹp cho da. Cả Vitamin C và Vitamin E đều đem lại hiệu quả cao nhất khi sử dụng sau khi ăn sáng. Bạn có thể kết hợp sử dụng Vitamin C và Vitamin E cùng lúc. Tuy nhiên, bạn chỉ nên bổ sung với liệu trình 1-2 tháng, sau đó dừng 1 tháng rồi tiếp tục.

Cách uống Collagen +  Vitamin C + Vitamin E

Kết hợp uống Collagen, Vitamin C và Vitamin E

Căn cứ vào nguyên tắc kết hợp Collagen với Vitamin C và Collagen cùng Vitamin E, bạn có thể chia thời gian uống vào từng thời điểm trong ngày. Dựa vào đặc tính hấp thu của Vitamin E tan trong dầu, vì vậy bạn cần uống sau bữa ăn, tốt nhất là sau khi ăn sáng.

Để tránh tình trạng gây hại cho dạ dày, Vitamin C cũng cần được uống sau khi ăn. Bạn có thể uống cùng Vitamin E sau khi ăn sáng hoặc chia ra sau khi ăn trưa. Đối với Collagen, bạn hãy uống trước khi đi ngủ vào buổi tối 30 phút để đạt hiệu quả cao nhất.

Cần lưu ý những gì khi uống Vitamin E và Vitamin C cùng lúc?

Vitamin C và Vitamin E có trong nhiều loại thực phẩm, bạn có thể bổ sung cả 2 loại Vitamin này cùng lúc để tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng có thể gây phản tác dụng. Sử dụng Vitamin quá liều có thể gây đến những tác dụng phụ như loãng xương, chảy máu chân răng, vàng da,...

Đối với Vitamin E

• Vitamin E được sử dụng cho người trên 18 tuổi, với hàm lượng tối đa mỗi ngày là 1000 IU hoặc 1500 IU theo chỉ định của bác sĩ
• Đối với liều cao, nếu dùng trong thời gian dài sẽ dẫn đến nhiều tác dụng không mong muốn như đau bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, suy nhược cơ thể,....
• Bạn nên sử dụng Vitamin E đều đặn mỗi ngày với liều 400 IU
• Đối với những trường hợp dùng để hỗ trợ điều trị bệnh, hãy tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ dẫn từ chuyên gia
• Sử dụng Vitamin E từ 4-6 tháng, sau đó nghỉ 2-3 tháng rồi tiếp tục sử dụng liệu trình tiếp theo giúp đạt hiệu quả cao
• Khi uống Vitamin E, bạn không nên sử dụng với Vitamin K hay các loại viên uống bổ máu.

Tránh sử dụng Vitamin E với sắt và Vitamin K

Đối với vitamin C

• Với Vitamin C, nếu bạn sử dụng liều cao hoặc quá liều trong thời gian dài có thể gây ra các bệnh về dạ dày và tiêu hóa như viêm loét dạ dày, tiêu chảy, đau chướng bụng,.... Thậm chí còn có thể gây nên bệnh sỏi thận do lượng Vitamin C không được hấp thu hết, khi đào thải qua đường nước tiểu không hết, gây nên cặn sỏi.
• Hàm lượng Vitamin C có thể bổ sung mỗi ngày được các chuyên gia khuyến cáo dưới 200mg/ ngày.
• Đối với liều dự phòng, uống đều đặn mỗi ngày, bạn nên uống từ 75mg-90mg/ ngày.
• Bạn có thể kết hợp uống Vitamin C với Vitamin E trong 4-6 tháng và tạm nghỉ 2-3 tháng để bổ sung các loại Vitamin khác.

Không uống Vitamin C khi bụng đói

Lưu ý khi uống Collagen Vitamin C Vitamin E

• Chỉ nên bổ sung Collagen với liều lượng từ 5000mg- 10.000mg, đối với Vitamin C là 75-90mg, Vitamin E là 15mg (400IU) mỗi ngày.
• Liệu trình sử dụng Collagen nên kéo dài 2-3 tháng và dừng 1 tháng để cơ thể có thể hấp thu hoàn toàn lượng Collagen nạp vào.
• Bạn nên bổ sung thêm Collagen, Vitamin C và Vitamin E từ thực phẩm tự nhiên trong bữa ăn hàng ngày. Những thực phẩm giàu dinh dưỡng như: Cá hồi, thịt bò, gan động vật, hàu, bông cải xanh và các loại hạt,...
• Để cơ thể hấp thu tốt nhất khi uống Collagen với Vitamin C, bạn cần bổ sung thêm dẫn chất Estrogen. Đối với phụ nữ sau 25 tuổi, hormone này cũng sẽ suy giảm, bạn có thể sử dụng kèm thêm các loại thuốc chứa Estrogen.
• Phụ nữ có thai và đang cho con bú, bạn có thể bổ sung vitamin cho mẹ theo chỉ dẫn nghiêm ngặt của thầy thuốc. Không được tự ý uống Collagen, Vitamin C, Vitamin E.

Tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ

Một số loại Collagen, Vitamin C và Vitamin E được yêu thích

Shiseido Pure white dạng nước của Nhật hỗ trợ trắng da

Shiseido Pure White dạng nước có hương vị thơm ngon, giúp bổ sung hàm lượng Collagen dồi dào cùng các loại Vitamin và khoáng chất thiết yếu cho nhu cầu cơ thể mỗi ngày.

Sản phẩm hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da, giúp da mịn màng, căng bóng hơn. Các phân tử Collagen được cơ thể hấp thu, dễ dàng len lỏi và tái tạo lại những tế bào da hư tổn, làm mờ tàn nhang, thâm mụn trên da.

Collagen Pure White Shiseido dạng nước

Thành phần:

• Câu kỷ tử: 1500 mg (từ 2550 mg quả tươi)
• Lúa mạch và ngọc trai: 5 mg
• Astaxanthin: 3 mg
• Hesperidin (dẫn chất của Vitamin C: 30 mg
• Tocotrienol: 7.5 mg
• Chiết xuất từ quả vải: 50 mg
• Chiết xuất từ hoa cúc: 5 mg

Công dụng:

• Làm đẹp da, tóc và móng
• Cải thiện độ đàn hồi của da, duy trì làn da mềm mại, mịn màng
• Bảo vệ da và cơ thể trước những tác động xấu từ môi trường
• Bổ sung Vitamin và dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh
• Cải thiện dấu hiệu tuổi tác, tăng khả năng đề kháng, nâng cao sức khỏe

Giá bán: Từ 385.000 đồng/ hộp

Shiseido Pure white dạng nước của Nhật hỗ trợ trắng da

395.000đ 566.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Collagen Youtheory Type 1 2 & 3

Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 là sản phẩm đến từ thương hiệu Youtheory của Mỹ. Viên uống được đông đảo chị em yêu thích nhờ bảng thành phần đa dạng, tốt cho làn da, xương khớp, hỗ trợ tóc, móng chắc khỏe.

Collagen Youtheory Type 1 2 & 3

Thành phần:

• Collagen type 1,2 & 3: 6000mg
• Vitamin C: 90mg
• Biotin: 3000 mcg
• Phụ liệu có nguồn gốc thực vật

Công dụng:

• Đẩy lùi dấu hiệu lão hóa trên da
• Làm mờ thâm, nám, nếp nhăn
• Phục hồi tế bào da hư tổn, cải thiện cấu trúc da, giúp làn da đàn hồi tốt
• Cải thiện xương khớp, giúp phòng ngừa và điều trị các vấn đề về sụn- khớp 
• Tăng khối lượng cơ bắp, tăng cường trao đổi chất
• Hỗ trợ tóc và móng

Giá bán: Từ 519.000 đồng/ hộp 390 viên

Collagen Youtheory Type 1 2 & 3 của Mỹ

474.999đ 665.999đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Shiseido The Collagen tinh chất sữa ong chúa

Được bào chế dưới dạng viên uống, Shiseido The Collagen tinh chất sữa ong chúa được bổ sung thêm thành phần sữa ong chúa, đặc biệt tốt cho nữ giới. Viên uống giúp bổ sung hàm lượng Collagen cùng các loại Vitamin thiết yếu cho nhu cầu cơ thể mỗi ngày. Sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, giúp da mịn màng và trắng hồng mỗi ngày.

Viên uống Collagen sữa ong chúa The Collagen Shiseido

Thành phần:

• Collagen: 1000mg
• Tinh chất sữa ong chúa: 50mg
• Vitamin C: 50mg
• Ornithine (Amino Acid): 28mg
• Năng lượng: 7.2kcal
• Protein: 1.1g
• Carbohydrate: 0.62g
• Sodium: 11mg
• Ceramide: 600 μg
• Gaba: 28mg
• Hyaluronic Acid: 5mg
• Chất béo: 0.069g

Công dụng:

• Bổ sung Collagen, HA Gaba giúp làn da khỏe đẹp, cải thiện dấu hiệu lão hóa trên da
• Tăng tuần hoàn máu giúp làn da trắng hồng rạng rỡ
• Cung cấp Vitamin và khoáng chất, 18 loại Acid Amin tốt cho sức khỏe
• Làm đẹp da, tóc, móng
• Cải thiện vùng da sạm màu, giúp làn da đều màu, sáng khỏe
• Hỗ trợ vết thương nhanh lành, mờ thâm, sẹo
• Duy trì vóc dáng thon gọn, săn chắc
• Tăng cường trao đổi chất, giảm căng thẳng

Giá bán: Từ 420.000 đồng/ hộp 126 viên

Shiseido The Collagen tinh chất sữa ong chúa 126 viên

431.000đ 588.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Meiji Amino Collagen dạng bột cho phụ nữ dưới 40 tuổi

Meiji Amino Collagen dạng bột được điều chế với công thức dành riêng cho nữ giới dưới 40 tuổi. Là một trong những sản phẩm cao cấp đến từ thương hiệu Meiji nổi tiếng, chuyên cung cấp sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé đến từ Nhật Bản.Hàm lượng Collagen 1000mg, thích hợp sử dụng mỗi ngày, hỗ trợ ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa trên da, nuôi dưỡng làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Collagen dạng bột cho phụ nữ dưới 40 tuổi Meiji Amino Collagen

Thành phần:

• Collagen peptide: 5000mg
• Glucosamine: 60mg
• Vitamin C: 50mg
• Năng lượng: 27 kcal
• Protein: 5.3g
• Arginine: 450mg
• Chất béo: 0.8g
• Carbohydrate: 1.3g
• Sodium: 15mg

Công dụng:

• Cung cấp dưỡng chất cải thiện làn da, ngăn ngừa lão hóa
• Bảo vệ cơ thể khỏi những tác động từ môi trường
• Cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh lý
• Đào thải độc tố, tái tạo làn da
• Hỗ trợ vết thương nhanh lành, giảm thâm, mờ sẹo
• Trung hòa gốc tự do, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa
• Nuôi dưỡng làn da hồng hào, khỏe mạnh

Giá bán: Từ 475.000 đồng/ túi 214 g

Viên uống hỗ trợ bổ sung Vitamin C DHC Nhật Bản

Vitamin C DHC Nhật Bản giúp bổ sung thêm Vitamin C và Vitamin B2, thích hợp cho những người ăn uống thiếu chất. Sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên nên an toàn và lành tình cho người dùng nếu dùng liệu trình kéo dài. Viên uống giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ thanh lọc cơ thể, dưỡng da trắng sáng.

Vitamin C DHC Nhật Bản, túi 120 viên

Thành phần:

• Vitamin C
• Vitamin B2
• Gelatin, Titanium oxi hóa, Chất tạo màu: karamen, Chất béo, 32 loại rau

Công dụng:

• Bổ sung Vitamin C cho cơ thể
• Nâng cao khả năng đề kháng, phòng ngừa bệnh tật
• Cải thiện sắc tố da, giúp làn da đều màu
• Phục hồi cơ thể sau ốm dậy
• Hỗ trợ ngủ ngon giấc, cải thiện mệt mỏi.

Giá bán: Từ 95.000 đồng/ túi 120 viên

Viên Uống Hỗ Trợ Bổ Sung Vitamin C DHC Nhật Bản

69.999đ 121.999đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Vitamin C Puritan's Pride 1000mg của Mỹ hộp 100 viên

Vitamin C Puritan’s Pride 1000mg có thành phần là Bioflavonoids và Rose hip, giúp cung cấp hàm lượng Vitamin C lên đến 1000mg, đáp ứng được nhu cầu cơ thể mỗi ngày. Viên uống hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể, làm đẹp da, thúc đẩy tăng sinh Collagen tự nhiên.

Thành phần:

• Vitamin C: 1000 mg
• Bioflavonoid: 25mg
• Rose Hips: 20 mg

Công dụng:

• Bổ sung Vitamin C và các dưỡng chất giúp làn da tươi trẻ, hồng hào
• Tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe

Giá bán: Từ 279.000 đồng/ hộp 100 viên

Vitamin C Puritan's Pride 1000mg Của Mỹ Hộp 100 Viên

250.000đ 392.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Viên nhai Healthy Care Vitamin C 500mg của Úc

Viên nhai Healthy Care Vitamin C giúp bổ sung hàm lượng Vitamin C 500mg, thích hợp để sử dụng mỗi ngày. Viên nhai giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế cảm cúm, ốm vặt, suy nhược cơ thể. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ làm da dẻ mịn màng, tăng tính đàn hồi cho da.

Viên nhai Healthy Care Vitamin C 500mg

Thành phần:

• Axit ascoricic (Vitamin C): 200mg
• Equiv với axit ascorbic (Vitamin C): 300mg

Công dụng:

• Bổ sung Vitamin C cần thiết cho nhu cầu cơ thể mỗi ngày
• Nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật, ngăn ngừa thiếu hụt Vitamin C
• Làm đẹp da, cải thiện thâm nám, tàn nhang
• Làm mờ nếp nhăn, duy trì làn da mịn màng, khỏe khoắn

Giá bán: Từ 400.000 đồng/ hộp 500 viên

Viên nhai Healthy Care Vitamin C 500mg của Úc chính hãng

349.000đ 484.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Vitamin E Healthy Care 500IU hộp 200 viên của Úc

Vitamin E Healthy Care cung cấp hàm lượng Vitamin E lên đến 500 mg cho 1 liều dùng, đáp ứng nhu cầu cơ thể mỗi ngày. Sản phẩm được sử dụng cho phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, tăng cường sinh lý nữ và tăng chất lượng trứng, làm đẹp da, cải thiện các dấu hiệu lão hóa trên da, làm đẹp tóc và móng.

Vitamin E Healthy Care 500IU

Thành phần:

• dl-alpha Tocopherol 460mg (500iu)
• Không có đường, men, đường lac-to-se, gluten, lúa mì, ngô, muối hoặc bất kỳ nhân tạo màu sắc, hương vị hay chất bảo quản trong mỗi viên

Công dụng:

• Cân bằng nội tiết, hỗ trợ sinh lý, tăng khả năng thụ thai cho nữ giới
• Dưỡng ẩm, tăng tính đàn hồi cho da
• Ngăn ngừa lão hóa, cải thiện nếp nhăn, nám trên da
• Phục hồi làn da cháy nắng, giảm cảm giác bỏng rát
• Nuôi dưỡng tóc và móng

Giá bán: Từ 338.000 đồng/ hộp 200 viên

[Date T6/2025] Vitamin E Healthy Care 500IU hộp 200 viên của Úc

319.000đ 411.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Vitamin E 400 IU Kirkland của Mỹ hộp 500 viên

Vitamin E 400 IU Kirkland là sản phẩm không còn xa lạ với chị em. Sản phẩm được chiết xuất với các thành phần quý hiếm từ thiên nhiên, bổ sung hàm lượng Collagen thích hợp cho cơ thể mỗi ngày. Đem lại công dụng tuyệt vời cho làn da, tăng cường khả năng sinh lý và hoàn toàn an toàn cho người dùng.

Vitamin E Kirkland nắp đỏ

Thành phần:

• Dl-alpha tocopheryl Acetate
• Gelatin
• Glycerin
• Dầu đậu nành
• Không chứa chất tạo màu, chất tạo mùi, và chất bảo quản nên thân thiện cho người dùng.

Công dụng:

• Dưỡng da sáng, khỏe, mịn màng từ bên trong
• Cải thiện dấu hiệu tuổi tác
• Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá
• Ổn định nội tiết và sinh lý nữ
• Tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ
• Hỗ trợ mắt sáng khỏe, tim mạch và huyết áp

Giá bán: Từ 375.000 đồng/ hộp 500 viên

Vitamin E 400 IU Kirkland của Mỹ hộp 500 viên

379.999đ 580.999đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Viên uống bổ sung Vitamin E 400 iu Nature Made, 300 viên

Vitamin E 400 IU Nature Made thích hợp sử dụng cho người trên 12 tuổi, xuất hiện những dấu hiệu lão hóa da, phụ nữ chuẩn bị mang thai và muốn dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa. Với hàm lượng lên đến 400 IU, bạn chỉ cần bổ sung 1 viên nang mỗi ngày, sau bữa ăn.

Thành phần:

Vitamin E 400 IU - 1333%

Công dụng:

• Bổ sung Vitamin E giúp làm chậm dấu hiệu tuổi tác

• Hỗ trợ làm sáng da

• Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch

• Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và tăng sức đề kháng cho cơ thể

Giá bán: Từ 485.000 đồng/ hộp 300 viên

Mua Collagen, Vitamin C, Vitamin E chính hãng ở đâu?

Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng, bạn hãy lựa chọn cho mình một địa chỉ mua thực phẩm chức năng tin cậy. Nhà Thuốc Sức Khỏe là một trong những trang mua sắm trực tuyến chuyên cung cấp thực phẩm chức năng, thuốc, thiết bị y tế,... được nhập khẩu chính hãng. Để mua hàng, quý khách có thể thực hiện theo các cách sau:

Mua hàng qua website nhathuocsuckhoe.com để được hỗ trợ giao hàng toàn quốc

Mua hàng trực tiếp đối với khách hàng tại:

• Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại
• Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh
• Liên hệ mua hàng: 0901.666.300

Với những thông tin được chia sẻ trong bài viết, mong rằng bạn đã nắm được cách uống Collagen, Vitamin C, Vitamin E an toàn và đạt hiệu quả cao. Mọi thắc mắc cần giải đáp, hãy liên hệ với Nhà Thuốc Sức Khỏe để được tư vấn bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm.

>>> Đọc thêm:

Collagen Peptide là gì? 5 loại Collagen Peptide được yêu thích hiện nay

TOP 14+ Collagen nước của Nhật được yêu thích nhất

Top 10 Collagen tốt nhất hiện nay

Top 11 Collagen của Mỹ trẻ hóa da hiệu quả

Review TOP 10+ Collagen Hàn Quốc tốt nhất được tin dùng

Collagen De Happy 10000mg Chính Hãng Của Nhật Bản

639.000đ 779.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Ultra Collagen Mason - Viên uống đẹp da của Mỹ

440.000đ 595.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ

Viên Uống Collagen Type 2 UC II Now Chính Hãng Của Mỹ

470.000đ 596.000đ

Mua ngay Thêm vào giỏ