Phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học? Loại nào tốt hơn?

09:00, 22/05/2023

Thẩm định nội dung bởi

Dược sĩ Đặng Thị Thu Hiền tốt nghiệp khoa Dược- Đại học Y Dược Thái Bình (khóa 2011- 2017). Với 8 năm công tác tại các nhà thuốc, thẩm mỹ viện uy tín trên địa bàn Hà Nội và thành phố Thái Bình như nhà thuốc FPT Long Châu, nhà thuốc Nam Hồng, Hoa Chiêm,... và hiện là dược sĩ tư vấn chuyên mảng da liễu tại Nhà Thuốc Sức Khỏe

Kem chống nắng vật lý và hóa học đều có công dụng bảo vệ da nhưng mỗi loại có cơ chế tác động cũng như những ưu, nhược điểm riêng. Biết cách phân biệt sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm phù hợp.

Nội dung chính

Kem chống nắng quan trọng với sức khỏe làn da như thế nào?
So sánh - phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học
Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?
Cách chọn kem chống nắng đúng đắn
Kem chống nắng vật lý lai hóa học - lựa chọn hoàn hảo nhất
Một số câu hỏi về kem chống nắng vật lý và hóa học

Khi chọn kem chống nắng hầu hết mọi người chỉ quan tâm đến chỉ số chống nắng SPF, nghĩ rằng SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng tốt mà ít ai chú ý đến loại kem chống nắng là vật lý hay hóa học. Thực tế mỗi loại kem chống nắng đầu có những đặc tính riêng phù hợp với từng loại da nhất định. Tìm hiểu điểm giống và khác nhau cũng như ưu, nhược điểm của từng dòng sản phẩm sẽ giúp bạn chọn được kem chống nắng giống như “sinh ra” để dành cho mình vậy. Cùng Nhà Thuốc Sức Khỏe hướng dẫn phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học trong bài viết dưới đây.

Kem chống nắng quan trọng với sức khỏe làn da như thế nào?

Kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da trước tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh có hại. Nếu không thoa kem chống nắng thì mọi bước dưỡng da, chăm sóc da trước đó đều coi như “đổ sông đổ biển”.

Kem chống nắng quan trọng với sức khỏe làn da như thế nào

Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh mặt trời

Tia UVA, UVB là tác nhân hàng đầu gây nên nám sạm, tàn nhang, hình thành các đốm màu trên da đồng thời còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa, khiến da chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn lộ rõ dấu hiệu tuổi tác. Không những thế còn có thể dẫn đến rối loạn sắc tố da, các bệnh về da, nguy hiểm nhất là ung thư da.

Ngay cả khi không ra ngoài, không tiếp xúc với ánh mặt trời thì ánh sáng xanh từ các thiết bị công nghệ, điện tử như máy tính, ipad, điện thoại,...vẫn có khả năng gây hại và làm tổn thương da không kém gì ánh nắng mặt trời.

Chính vì vậy, sử dụng kem chống nắng là điều vô cùng quan trọng và cần thiết hàng ngày. Tác dụng đầu tiên của sản phẩm này là ngăn tia tử ngoại gây tổn thương da, cháy nắng, bỏng nắng. Sau nữa là chống lão hóa da, ngăn ngừa các nếp nhăn và đốm đồi mồi. Quan trọng hơn hết là chống ung thư da - một trong những dạng ung thư nguy hiểm đến sức khỏe làn da và sức khỏe cơ thể.

So sánh - phân biệt kem chống nắng vật lý và hóa học

	Kem chống nắng vật lý	Kem chống nắng hóa học
Định nghĩa	Là loại kem chống nắng vật lý có khả năng phản xạ lại các tia UV, ngăn cản tia UV xuyên qua, không làm hại da	Là loại kem chống nắng chứa các thành phần hóa học, có khả năng hấp thụ tia UV và phản ứng để phân hủy và xử lý tia UV trước khi chúng gây hại cho da
Thành phần	Thường gồm các khoáng chất tự nhiên, điển hình là Titanium Dioxide và Zinc Oxide	Thường gồm các chất hữu cơ: avobenzone, oxybenzone, tinosorb, octylcrylene…
Tên tiếng Anh	Sunblock	Sunscreen
Cơ chế hoạt động	Khi thoa kem chống nắng vật lý sẽ tạo ra một lớp màng bảo vệ da có khả năng phản xạ, ngăn chặn và phát tán tia UV không để chúng đi xuyên qua da	Thay vì phản xạ lại tia UV, các thành phần hóa học sẽ hấp thụ tia UV và xảy ra phản ứng phân hủy chúng trước khi gây hại cho da
Độ an toàn và lành tính	Là dạng kem chống nắng lành tính và ít gây kích ứng cho da, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm đến cực nhạy cảm và cả da em bé	Các thành phần hóa học có thể gây kích ứng cho da, đặc biệt là làn da nhạy cảm
Ưu điểm	Tác dụng ngay sau khi thoa lên da mà không cần đợi một khoảng thời gian cho kem ngấm vào da, sau khi sử dụng có thể đi ra ngoài ngay được Bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA và UVB Khả năng chống nước, chống trôi thoải mái cho những hoạt động ngoài trời Khi thoa lên da tạo thành lớp màng bảo vệ da bền vững dưới tác động của môi trường trong thời gian dài	Kem chống nắng hóa học có kết cấu mỏng, nhẹ, ít gây bít tắc lỗ chân lông, thích hợp sử dụng hàng ngày mà hạn chế nguy cơ hình thành mụn Nhiều loại kem chống nắng hóa học có tích hợp thêm khả năng chống nước, không sợ bị trôi khi da tiết mồ hôi hoặc phải tiếp xúc với nước nên phù hợp với nhu cầu của đa dạng khách hàng Lượng kem phải sử dụng ít hơn so với kem chống nắng vật lý Thành phần thường có avobenzone, oxybenzone nên không gây vệt trắng trên da, không gây bóng nhờn Chất kem dễ thấm và dễ tiệp màu da Dễ tiệp màu da với lớp trang điểm, có thể sử dụng như một lớp kem lót Công thức dễ bổ sung thêm các thành phần điều trị như peptide và enzyme và các thành phần dưỡng da khác
Nhược điểm	Kết cấu kem chống nắng vật lý đặc, dày nên dễ gây bí da, bít tắc lỗ chân lông Kem chống nắng dễ bị trôi nếu da tiết nhiều mồ hôi, khi bơi lội, tiếp xúc với nước hoặc hoặc tham gia hoạt động ngoài trời Do thành phần có chứa Titanium Dioxide và Zinc Oxide nên khi thoa lên da thường lên tone màu, tạo thành một lớp màng màu trắng, ít tiệp vào da. Đây sẽ là nhược điểm lớn với những người có làn da ngăm Khó tiệp màu với lớp nền trang điểm	Sau khi thoa lên da cần đợi 15 - 30 phút để kem ngấm vào da mới phát huy tác dụng. Vì thế khi đi ra ngoài cần nhớ chú ý thời gian để thoa kem trước Dễ gây kích ứng với làn da nhạy cảm, chỉ số SPF càng cao càng dễ gây kích ứng Do chứa thành phần hóa học nên nếu để kem dính vào mắt sẽ gây cay mắt, khó chịu Những bạn da dầu sử dụng kem chống nắng này dễ bị nổi mụn Kém bền vững trên da khi tiếp xúc ánh nắng và dưới tác động của môi trường. Vì thế sau 2 - 3 tiếng phải bôi lại Sunscreen hoạt động bằng cách thay đổi tia UV thành nhiệt, sau đó giải phóng nhiệt từ da. Do đó có thể làm tăng khả năng gia tăng các đốm màu có sẵn và làm thay đổi màu da, khiến da sậm màu hơn

Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Như đã tìm hiểu ở trên, kem chống nắng vật lý hay kem chống nắng hóa học đều có đặc điểm và những ưu, nhược điểm riêng, không thể đánh giá là loại nào tốt hơn mà chỉ có loại kem chống nắng nào phù hợp với làn da của bạn hơn. Muốn biết được điều này thì trước tiên bạn phải hiểu được tính chất làn da và nhu cầu của chính mình.

Nếu bạn có làn da nhạy cảm đến cực nhạy cảm thì kem chống nắng vật lý là “chân ái”. Thành phần tự nhiên lành tính trong sản phẩm sẽ ít gây kích ứng cho da. Ngoài ra, do kết cấu kem khá đặc nên kem chống nắng vật lý cũng phù hợp hơn với những bạn có da thường đến da khô.

Kem chống nắng vật lý có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, dễ tiệp màu và không gây vệt trắng trên da là lựa chọn phù hợp với những bạn có làn da ngăm, da dầu hơn. Mặc dù ít gây bít tắc lỗ chân lông, hạn chế khả năng hình thành mụn nhưng ngược lại các thành phần hóa học dễ gây kích ứng nên bạn cần tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng.

Nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học

Kcn vật lý và hóa học, nên dùng loại nào?

» Tham khảo: Review top kem chống nắng cho da dầu tốt nhất, giá bình dân được dùng nhiều nhất

Kem chống nắng La Roche-Posay Anthelios XL Fluide SPF 50+

390.000đ 450.000đ

Mua ngay

Kem Chống Nắng Skin Aqua Tone Up SPF 50+ PA++++

139.000đ 210.000đ

Mua ngay

Kem chống nắng Centella Skin1004 SPF50+ PA++++

215.000đ 301.000đ

Mua ngay

Cách chọn kem chống nắng đúng đắn

Chọn kem chống nắng hóa học là phù hợp nhất trước khi trang điểm

Nhờ có khả năng thấm nhanh vào da, không để lại vết trắng và dễ tiệp màu với lớp trang điểm nên kem chống nắng hóa học là lựa chọn sáng suốt cho bạn trước khi make-up. Đồng thời nó có thể sử dụng như một loại kem lót trang điểm.

Mặc dù trong đa số các loại mỹ phẩm hiện nay đều có tích hợp thêm khả năng chống nắng nhưng chỉ ở mức thấp, khoảng SPF 15 - 35. Trong khi đó, nhu cầu chống nắng và bảo vệ lớn hơn nhiều nên bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng chuyên biệt để ngăn chặn tác hại của tia UV.

Nếu trong hoàn cảnh bất tiện hoặc bạn không muốn thoa lại kem chống nắng phiền phức thì hãy chuẩn bị một hộp phấn phủ nhỏ để dặm phấn lại, đặc biệt cần thiết nếu bạn có làn da tiết dầu nhờn và mồ hôi.

Kem chống nắng vật lý tốt hơn với người dễ bị ửng đỏ da

Những người có làn da dễ bị ửng đỏ hoặc mắc hội chứng Rosacea (hội chứng đỏ mặt) khi tiếp xúc với nắng nóng thì nên chọn kem chống nắng vật lý. Cơ chế hoạt động của kem chống nắng này là phản xạ lại tia UV chứ không phải hấp thụ tia UV rồi chuyển đổi thành nhiệt, đào thải lại môi trường như kem chống nắng hóa học. Nếu bạn sử dụng kem chống nắng chứa thành phần hóa học sẽ càng khiến da ửng đỏ hơn.

Khi đi bơi miễn là chọn kem chống nắng có khả năng chống nước

Khi đi bơi, đi du lịch biển hoặc phải tiếp xúc với nước thì bạn chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học đều được, miễn là chúng có khả năng chống nước. Bạn hãy chú ý trên bao bì có chữ “Water Resistant” hoặc “Waterproof” (chống thấm nước) hay không.

Cách chọn kem chống nắng đúng đắn

Chọn kcn vật lý và hóa học có khả năng chống nước khi đi bơi

Kem chống nắng vật lý lai hóa học - lựa chọn hoàn hảo nhất

Hiện nay trên thị trường đã xuất hiện loại kem chống nắng vật lý lai hóa học, kết hợp những ưu điểm và khắc phục những nhược điểm của 2 dòng sản phẩm này để mang đến lợi ích tốt nhất cho người dùng. Vậy kem chống nắng vật lý lai hóa học là gì? Trong thành phần của loại kem này chứa cả các chất hóa học và chất có khả năng phản xạ tia UV như Titanium Dioxide và Zinc Oxide, vừa ít gây kích ứng, thấm nhanh, không gây bết rít, nặng mặt lại có hiệu quả chống nắng tối ưu.

Một số câu hỏi về kem chống nắng vật lý và hóa học

Sunscreen là kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Sunscreen là kem chống nắng hóa học giúp bảo vệ da bằng cách hấp thu tia UV, xử lý và phân hủy chúng trước khi chúng tác động lên da. Sunscreen có chứa các hợp chất chống nắng hữu cơ, điển hình là Avobenzone giúp hấp thụ các tia cực tím, biến đổi tia UV thành các loại ánh sáng năng lượng thấp ít gây hại cho da và Oxybenzone có khả năng chống lại cả tia UVA và tia UVB gây hại.

Sunscreen là kem chống nắng vật lý hay hóa học

Cơ chế hoạt động của kem chống nắng vật lý lai hóa học

Da treatment nên sử dụng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Mỗi loại kem chống nắng vật lý và hóa học đều có những ưu, nhược điểm riêng. Tuy nhiên với làn da đang treatment, để hạn chế kích ứng thì nên tránh các loại kem chống nắng có chứa hương liệu, PABA, paraben, oxybenzone,...Bạn có thể chọn kem chống nắng vật lý có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh sẽ lành tính và an toàn hơn với làn da.

Da dầu nên dùng kem chống nắng vật lý hay hóa học?

Với những bạn có làn da bóng nhờn và đổ nhiều dầu thì kem chống nắng vật lý cho da dầu là lựa chọn tốt nhất. Thành phần kem chống nắng có chứa các khoáng chất tự nhiên lành tính phù hợp cho da dầu và da dầu mụn.

Hơn nữa, nhờ cơ chế chỉ hoạt động trên bề mặt, không đi sâu vào lỗ chân lông, kem chống nắng vật lý tốt cho da dầu sẽ tránh gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn và hạn chế nguy cơ mụn tái phát.

Sử dụng kem chống nắng là việc quan trọng và cần thiết, “không được phép bỏ qua” để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím từ ánh nắng mặt trời và những tác động gây hại khác từ môi trường.

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh những người dùng kem chống nắng thường xuyên có tỷ lệ mắc ung thư da và tốc độ lão hóa da chậm hơn nhiều so với người không dùng. Chính vì vậy, đừng quên thoa kem chống nắng khi ra ngoài và có biện pháp che chắn (mặc quần áo dài tay, đội mũ nón rộng vành,...) để bảo vệ làn da.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về kem chống nắng vật lý - hóa học, phân biệt được chúng và chọn được sản phẩm phù hợp nhất theo tính chất làn da và nhu cầu của bản thân nhé!

----------------------------

NHÀ THUỐC SỨC KHỎE - NHÀ THUỐC TRỰC TUYẾN UY TÍN

Website: https://nhathuocsuckhoe.com/

Hotline: 0901.666.300

Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

Tại Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

THAM KHẢO

Tác giả
Nguyễn Mai Anh

Tôi là Nguyễn Mai Anh xuất thân từ khoa Xã hội học của trường Đại học KHXH & Nhân văn, tôi đã dành 5 năm để phát triển sự nghiệp trong lĩnh vực Content Writing. Với kinh nghiệm biên tập phong phú ở các mảng như chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và phong cách sống, hiện tại tôi là một Writer tận tâm tại Nhà Thuốc Sức Khỏe.