Trẻ Sơ Sinh Có Nên Uống Nước Không? Khi Nào Cho Trẻ Uống Nước Được?

Bởi
Ngô Hương
-
11:00, 18/04/2022

Trẻ sơ sinh có nên uống nước không là vấn đề gây băn khoăn cho nhiều bậc cha mẹ. Mặc dù nước đóng vai trò quan trọng với cơ thể nhưng việc bổ sung nước cho trẻ cần phụ thuộc vào độ tuổi và nhiều yếu tố khác.

Nước là thành phần không thể thiếu đối với cơ thể con người, dù là trẻ sơ sinh hay người trưởng thành. Thiếu nước dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng, đặc biệt xảy ra khi thời tiết nắng nóng, bé ốm bệnh,...Vậy ba mẹ có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không? Cùng theo dõi bài viết để có câu trả lời và những lý giải khoa học.

Trẻ sơ sinh có nên uống nước không?

Trẻ sơ sinh có nên cho uống nước không là thắc mắc của nhiều bà mẹ. Theo các bác sĩ nhi khoa, trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi được bú mẹ hoàn toàn không nên uống nước, kể cả khi trời nóng. Giai đoạn này, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chính. Trong sữa mẹ có đến 88% là nước và lượng nước này đã đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể trẻ. Việc cho bé uống thêm nước là không cần thiết.

Với trẻ sơ sinh bú sữa công thức thì cha mẹ thỉnh thoảng nên cho bé uống thêm một ít nước. Lý do là bởi sữa công thức thường chứa nhiều muối hơn. Vì vậy, cho trẻ sơ sinh uống nước sẽ giúp giúp cho việc bài tiết trở nên dễ dàng. Hơn nữa, do quá trình trao đổi chất của các bé uống sữa công thức sẽ diễn ra chậm hơn nên thường bé sẽ có nhu cầu bổ sung nước nhiều hơn so với các bé bú mẹ.

Nếu trẻ sơ sinh bị táo bón, sốt hoặc nếu nhiệt độ thời tiết quá nóng, bạn có thể cho bé uống vài thìa nhỏ nước đun sôi để nguội. Vậy ba mẹ đã biết em bé sơ sinh có được uống nước không rồi chứ?

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước không?

Tác hại khi cho trẻ sơ sinh uống nước

Nhiều gia đình lo lắng trẻ sơ sinh bị thiếu nước, hơn nữa nước rất lành tính nên nghĩ rằng cho trẻ uống nước không có vấn đề gì. Tuy nhiên, việc cho trẻ sơ sinh uống nước không đúng thời điểm có thể dẫn đến những tác hại khôn lường.

Ảnh hưởng đến việc hấp thu sữa

Cho trẻ sơ sinh uống nước có sao không? Điều này làm ảnh hưởng đến việc hấp thu sữa. Đối với các bé dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và quan trọng nhất, cung cấp nước, vitamin và khoáng chất cùng các kháng thể tự nhiên để tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cho bé. Bởi vậy, việc uống nước chẳng những không cần thiết mà còn làm cản trở khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong sữa mẹ, khiến cho các chất này bị loãng rồi sau đó bị thải ra ngoài khi cơ thể bé chưa kịp hấp thụ.

Hơn thế, kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh còn rất nhỏ, uống thêm nước sẽ làm đầy dạ dày, khiến bé no và không chịu bú mẹ. Tình trạng này kéo dài khiến cho trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển cả thể chất và trí não.

Tăng nguy cơ nhiễm trùng

Bé sơ sinh có nên uống nước không? Bạn không thể chắc chắn rằng nguồn nước uống ở gia đình mình đã sạch tuyệt đối hay chưa, không còn lẫn bất cứ tạp chất hay mang mầm bệnh nào. Bên cạnh đó, hệ miễn dịch và các cơ quan của bé còn non yếu, không có khả năng bảo vệ cơ thể trước nguy cơ xâm nhập của những tác nhân gây bệnh. Bởi thế, trẻ có nguy cơ bị tiêu chảy và suy dinh dưỡng cao. Theo thống kê, trẻ uống thêm nước có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn 2 - 3 lần so với những trẻ chỉ bú sữa mẹ.

Nhiễm độc nước

Cho trẻ uống nhiều nước có thể sẽ làm giảm nồng độ các chất điện giải có trong huyết thanh cụ thể như natri, kali, canxi. Những chất này có thể thoát ra bên ngoài cơ thể vì thận của bé vẫn chưa hoàn thiện. Từ đó dẫn đến thiếu hụt, gây ra những hệ lụy như làm giảm nhiệt độ cơ thể, bé bị co giật, động kinh, ảnh hưởng đến hoạt động của não,...

Mặc dù tình trạng nhiễm độc nước hiếm khi xảy ra nhưng vẫn có nguy cơ. Việc lạm dụng nước cho trẻ sơ sinh giai đoạn 0 - 6 tháng tuổi có thể tác động đến số lượng nồng độ các khoáng chất đã có đủ trong sữa mẹ làm ảnh hưởng đến cân nặng của trẻ. Hơn nữa, chức năng gan, thận của trẻ chưa hoàn thiện khiến cho việc điều tiết nước khó khăn dẫn đến nhiều rủi ro.

Ảnh hưởng đến sức khỏe người mẹ

Từ những tác hại của việc cho trẻ sơ sinh uống nước có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ. Trẻ uống nước dẫn đến đầy dạ dày, nhanh no và không chịu bú mẹ sẽ tác động xấu đến việc sản xuất sữa của mẹ. Người mẹ có thể gặp các vấn đề như căng tức ngực do dư sữa, tắc sữa hoặc bé bú ít dẫn đến ít sữa, mất sữa,...

Thời điểm cho trẻ sơ sinh uống nước

Các chuyên gia cho biết thời điểm tốt nhất để cho trẻ sơ sinh uống nước là khi bắt đầu ăn dặm (thường từ 6 tháng tuổi). Giai đoạn ngày, nguồn sữa mẹ không còn đủ đáp ứng cho quá trình hình thành và phát triển trí não cũng như thể chất của trẻ. Vì vậy, trẻ cần ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng từ đa dạng nguồn thực phẩm như rau củ, thịt, cá,..

Việc bổ sung nước cho trẻ sơ sinh trong thời gian ăn dặm giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn, ngăn ngừa táo bón. Bố mẹ cần lưu ý các loại nước cho trẻ uống cần được đun sôi để có thể loại trừ một số vi khuẩn gây hại.

Hướng dẫn cho trẻ sơ sinh uống nước đúng cách

Ngoài vấn đề bé sơ sinh có nên cho uống nước không thì cho trẻ uống nước như thế nào cũng là điều gây băn khoăn cho nhiều phụ huynh.

  • Cho trẻ uống nước bằng thìa: bạn hãy dùng thìa nhỏ, lấy một lượng nước vừa đủ và đút từ từ cho trẻ, tránh cho trẻ uống quá nhiều trong 1 lần có thể bị sặc
  • Cho trẻ uống nước bằng bình sữa: hầu hết trẻ đã có thói quen bú sữa bình nên việc uống nước bằng bình cũng đơn giản. Tuy nhiên hãy chắc chắn rằng bình bú của trẻ đã được vệ sinh và khử khuẩn bằng nước nóng
  • Cho trẻ uống nước bằng cốc: với những trẻ đã cứng cáp có thể uống nước bằng cách này nhưng cần có sự giám sát của người lớn vì nước dễ tràn qua mũi khiến trẻ bị sặc

Trẻ sơ sinh uống nước bao nhiêu là đủ?

Trẻ sơ sinh giai đoạn 4 - 6 tháng tuổi không nên uống quá 4 muỗng nước/ngày. Lượng nước cho trẻ uống tăng dần theo từng độ tuổi. Bé sẽ dần làm quen với việc uống nước và bắt chước hành động của người lớn. Vì vậy cha mẹ hãy là tấm gương cho con cái.

Khi bé lớn hơn, bạn hãy tập cho bé thói quen uống nước sau mỗi lần ra ngoài về, sau khi chơi hay ăn,...Uống đủ nước mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe, giúp quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru, giúp bé làm sạch khoang miệng, phòng ngừa các tình trạng lưỡi trắng ở trẻ và rất nhiều lợi ích khác.

Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống nước

  • Cho bé uống nước theo nhu cầu, không bắt ép trẻ và nên cho trẻ uống từ từ, từng ngụm nhỏ để tránh bị sặc
  • Không cho bé uống nước trước khi bú hoặc trước khi ăn vì sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, gây hại cho hệ tiêu hóa. Đồng thời khiến bé có cảm giác no, không muốn ăn.
  • Không nên cho trẻ uống nước trước khi ngủ vì có thể sẽ làm cho trẻ tè dầm khiến trẻ thức giấc hoặc quấy khóc trong đêm, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe
  • Đảm bảo nguồn nước khi cho trẻ uống, phải là nước đã đun sôi để nguội

Một số triệu chứng bất thường khi cho trẻ sơ sinh uống nước

Trẻ không chịu uống nước 

Trẻ không chịu uống nước có thể vì nhiều lý do. Lúc này phụ huynh có thể áp dụng một số cách sau:

  • Thay đổi hương vị của nước: thay vì nước lọc thì dùng nước hoa quả phù hợp với độ tuổi của bé
  • Khiến trẻ hứng thú hơn khi uống nước: trang trí ống hút, cốc nước ngộ nghĩnh,..
  • Bổ sung nước từ thực phẩm
  • Giúp bé uống nước đúng cách

Trẻ uống nước cũng nôn

Trẻ bị nôn trớ khi uống nước có thể do bạn để trẻ sai tư thế hoặc do mặc quần áo quá chật. Hơn nữa nếu cho bé uống nước ngay sau khi ăn cũng dễ dẫn đến tình trạng này. Nếu trẻ nôn trớ kèm theo ho khò khè, cơ thể tím tái thì cần đưa đến gặp bác sĩ ngay. 

Trẻ uống nước bị sặc 

Trẻ uống nước bị sặc thường do lượng nước đưa vào quá nhiều. Nước từ thực quản tràn sang khí quản khiến bé khó thở, ho, sặc sụa, thở chậm. Cần cho trẻ tập uống nước đúng cách, uống từng ngụm nhỏ để tránh xảy ra tình trạng sặc. 

Một số câu hỏi khi cho trẻ sơ sinh uống nước

Có nên cho trẻ sơ sinh uống nước tráng miệng?

Tùy theo độ tuổi của trẻ mà việc này có nên hoặc không. Với trẻ sơ sinh 0 - 6 tháng tuổi còn bú mẹ hoàn toàn thì không cần thiết. Với trẻ lớn hơn đã bắt đầu ăn dặm thì mẹ có thể cho bé uống nước tráng miệng sau khi ăn. Tuy nhiên lưu ý chỉ cho bé uống một, hai ngụm nhỏ, không uống quá nhiều. 

Trẻ sơ sinh bị sốt có nên cho uống nước không?

Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi bị sốt hãy cho trẻ bú mẹ nhiều hơn để bù nước và cung cấp thêm dinh dưỡng, giúp trẻ nhanh hồi phục sức khỏe. Còn nếu bé uống sữa ngoài, cũng cần sự bổ sung tương tự. Không nên cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi đang bị sốt uống nước. 

Trường hợp trẻ trên 6 tháng tuổi, khi bị sốt vẫn cần được cho bú lượng sữa ổn định. Đồng thời bổ sung thêm nước vào giữa các lần ăn. 

Tóm lại, trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn chỉ nên bổ sung nước từ sau 6 tháng tuổi. Cho trẻ uống nước quá sớm và sai thời điểm sẽ gây ra rất nhiều tác hại cho cả mẹ và bé. Các bậc phụ huynh cần nắm rõ điều này cũng như cho trẻ uống nước đúng cách với lượng nước phù hợp nhu cầu.

NHỮNG ĐIỀU MẸ CẦN BIẾT

THAM VẤN Y KHOA: DƯỢC SĨ HÀ HẰNG

Dược sĩ Hà Hằng - Cố vấn chuyên môn sản phẩm sức khỏe trên Nhathuocsuckhoe.com.

Bài viết liên quan

Bài viết mới nhất

Bài viết đọc nhiều nhất

Đăng ký nhận khuyến mãi