11 Tác Dụng Của Tỏi Ngâm Mật Ong Và Cách Dùng Để Chữa Bệnh

Bởi

Ngô Hương

11:00, 02/02/2023

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong được đánh giá rất tốt cho sức khỏe con người, thực hư có đúng không? Cách sử dụng tỏi ngâm mật ong để chữa bệnh như thế nào?

Nội dung chính

Tìm hiểu tác dụng của tỏi và mật ong
1. Tác dụng của tỏi
2. Tác dụng của mật ong
Tác dụng của tỏi ngâm mật ong là gì?
Hướng dẫn cách làm tỏi ngâm mật ong
Hướng dẫn sử dụng tỏi ngâm mật ong chữa bệnh
Ai không nên sử dụng tỏi ngâm mật ong?
Những lưu ý khi sử dụng tỏi ngâm mật ong

Tỏi và mật ong là 2 “thần dược” rất tốt cho sức khỏe được sử dụng hàng ngày, ngâm 2 thực phẩm này với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp có tác dụng phòng ngừa và chữa trị một số loại bệnh. Vậy tác dụng của tỏi ngâm mật ong và hướng dẫn để chữa bệnh hiệu quả ra sao? Cùng những dược sĩ tại Nhà Thuốc Sức Khỏe tìm hiểu qua bài chia sẻ dưới đây.

Tìm hiểu tác dụng của tỏi và mật ong

Tỏi và mật ong là hai nguyên liệu phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, vậy cụ thể công hiệu của từng sản phẩm ra sao.

Tác dụng của tỏi

Tỏi là gia vị khá quen thuộc trong nhà bếp, không những là món gia vị quen thuộc, giàu dinh dưỡng mà còn có thể điều trị được một số loại bệnh.
Trong thành phần của tỏi có chứa: carbohydrates, 6.36g protein và các dưỡng chất khác như sắt, magie, mangan, canxi, photpho, vitamin nhóm B… trong tỏi cũng có hàm lượng germanium cao hơn rất nhiều so với những nguyên liệu trà đỏ, nhân sâm, trà xanh…
Germanium là thành phần chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình trao đổi chất hiệu quả, nên có thể cải thiện được một số vấn đề sức khỏe.

Tác dụng của mật ong

Mật ong có rất nhiều công dụng trong đời sống, vừa có công dụng tích cực làm hương vị món ăn, vừa có thể giúp dưỡng trắng da hiệu quả.

Mật ong có đến hơn 300 loại với những thành phần chủ yếu phải kể đến: vitamin, chất chống oxy hóa, cacbonhydrat… , mật ong được biết đến là nguồn dinh dưỡng dồi dào cho những người bị suy dinh dưỡng, người tập thể dục, đặc biệt mật ong có thể điều trị một số vấn đề về sức khỏe hiệu quả.

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong là gì?

Điều trị cảm cúm

Tác dụng của tỏi ngâm với mật ong phải kể đến đầu tiên đó là điều trị cảm cúm. Trong hỗn hợp của tỏi và mật ong có chứa allicin và có tính sát khuẩn rất mạnh, với công dụng có thể điều trị cảm cúm, long đờm, cải thiện một số vấn đề về hô hấp hiệu quả.

Sử dụng tỏi ngâm mật ong cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả, chống lại một số những vấn đề cảm mạo thông thường.

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong là chữa bỏng

Nhờ tính năng sát trùng nên hỗn hợp này được xem là bài thuốc có công dụng chữa bệnh hiệu quả.

Khi bạn bị bỏng do bất cứ lý do gì, hỗn hợp này có tác dụng khử trùng, giảm viêm và giảm sưng hiệu quả, làm nhanh chóng hồi phục những làn da bị tổn thương và đặc biệt là không để lại sẹo như những phương pháp thông thường.

Điều trị ho hiệu quả

Một trong 11 tác dụng của tỏi ngâm mật ong là điều trị ho. Cả hai thành phần tỏi và mật ong đều có tình ấm nên có khả năng khử hàn cực kỳ tốt, việc dùng hỗn hợp tỏi ngâm mật ong hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe và điều trị ho ngăn ngừa ho cực kỳ tốt.

>> Xem thêm: Trị ho có đờm dứt điểm nhanh chóng

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong tăng cường trí nhớ tốt

Trong hỗn hợp có chứa acetylcholine có trong hỗn hợp cải thiện trí nhớ có thể sử dụng cho phụ nữ tiền mãn kinh.

Để sử dụng sản phẩm hiệu quả bạn nên dùng vào buổi sáng là tốt nhất, việc này sẽ giúp phụ nữ tiền mãn kinh có tác dụng tốt hơn.

Hơn nữa, hàm lượng dinh dưỡng cũng có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh thần kinh do tuổi tác.

Ngăn ngừa trào ngược dạ dày - thực quản

Theo những chuyên gia Ấn Độ chỉ ra rằng, kết dính của mật ong cao gấp 126 lần nếu so với nước, vậy nên nếu sử dụng sẽ giúp ngăn chặn tình trạng trào ngược dạ dày - thực quản rất hiệu quả.

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong giúp làm giảm huyết áp

Nếu sử dụng tỏi để nghiền hoặc nhai sống tỏi sẽ tiết ra enzim tên alinase, loại này có tá dụng hình thành allicin nên có tác dụng làm giảm huyết áp hiệu quả, nên sử dụng tỏi băm có tác dụng điều trị bệnh huyết áp cao hiệu quả. Đây cũng là một trong những tác dụng của tỏi ngâm mật ong với bà bầu.

Tỏi ngâm mật ong tốt cho tim mạch

Công dụng của tỏi ngâm với mật ong rất tốt cho tim mạch

Cả tỏi và mật ong đều có chứa thành phần chống oxy hóa, việc sử dụng tỏi ngâm mật ong sẽ có tác dụng làm giảm mỡ máu, hạ huyết áp và giảm ngưng tập tiểu cầu, vậy nên nếu sử dụng thường xuyên, hỗn hợp này sẽ góp phần điều trị những bệnh lý về tim mạch.

Tỏi và mật ong có tác dụng ngừa ung thư hiệu quả

Tỏi và mật ong có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa vì vậy có thể ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển hiệu quả, phòng ngừa hình thành ung thư.

Chữa viêm xoang, viêm mũi

Tỏi và mật ong đều có đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn, virus gây hại cho cơ thể. Vì vậy, sự kết hợp giữa tỏi ngâm mật ong càng tăng hiệu quả này lên gấp đôi, ức chế hoạt động và ngăn chặn sự phát triển của các chủng vi khuẩn. Đặc biệt là các chủng Streptococcus, Staphylococcus aureus,...gây bệnh viêm phổi, ngộ độc thực phẩm.

Trị mụn trứng cá

Tỏi ngâm và mật ong có tác dụng ngăn ngừa những thành tố, vi khuẩn ( tác nhân gây nên mụn) nên có tác dụng trị mụn hiệu quả. Ngoài ra những thành phần cũng có tác dụng làm dịu trình trạng sưng đỏ, giảm kích ứng da hiệu quả.

Trị rụng tóc hiệu quả

Trong tỏi ngâm và mật ong có chứa rất nhiều những dưỡng chất chăm sóc tóc, từ đó có thể ngăn ngừa tình trạng xơ rối, chẻ ngọn từ đó có thể ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả, ngoài ra hỗn hợp tỏi mật ong cũng có thể duy trì độ ẩm cho tóc từ đó giúp duy trì mái tóc luôn óng mượt tự nhiên.

Hướng dẫn cách làm tỏi ngâm mật ong

Tác dụng của tỏi ngâm mật ong và cách làm luôn là điều nhiều người quan tâm. Tỏi ngâm với mật ong mang đến cho chúng ta rất nhiều công dụng, để có một bình tỏi mật ong thần thánh, bạn cần:

Chuẩn bị

Tỏi
Mật ong
Và hũ đựng

Cách thực hiện

Bước 1: sơ chế tỏi

Đầu tiên bạn cần tách vỏ củ tỏi, chần sơ qua với nước, sau đó dùng dao băm nguyễn.

Khi lấy tỏi để ngâm với mật ong nên chọn những củ tỏi già, màu đẹp, có thể ngâm bằng tỏi ép nhưng hiệu quả sẽ không bằng với tỏi băm nát.

Bước 2: Sơ chế

Bạn cần chuẩn bị 1 lọ thủy tinh thật sạch, cho tỏi đã sơ chế vào lọ, cho thêm mật ong vào, bạn ngâm tỏi 2 tuần là có thể dùng được.

Thành phẩm

Nếu ngâm đúng tỷ lệ, chọn được tỏi và mật ong đảm bảo chất lượng, trong vài ngày ngâm bạn có thể thấy bong bóng khí được hình thành, tuy nhiên bạn yên tâm không phải tỏi ngâm bị hỏng mà là kết quả của quá trình lên men.

Hướng dẫn sử dụng tỏi ngâm mật ong chữa bệnh

Để tỏi ngâm có thể phát huy tối đa công dụng, bạn có thể sử dụng hỗn hợp theo những hướng dẫn như sau:

Theo những người có chuyên môn liều dùng tỏi ngâm mật ong mỗi ngày là 15 – 30g, bạn có thể sử dụng bằng cách pha nước ấm vào buổi sáng, hoặc cũng có thể sử dụng chung với salad trong bữa ăn.
Ngâm 2 tuần là bắt đầu sử dụng, có thể dùng liên tục trong 7 ngày vì đây là thực phẩm bổ sung, dùng đến khi nào bản thân thấy khỏe hơn thì có thể ngưng.
Tùy vào điều kiện bảo quản, tỏi ngâm với mật ong có thể sử dụng đến 1 năm sau đó nếu để trong tủ lạnh (nếu như sản phẩm có mùi lạ bạn không nên sử dụng).
Những bệnh nhân bị tiểu đường có thể sử dụng vời liều lượng nhỏ ( với đối tượng này nên hỏi ý kiến của những người có chuyên môn).

Ai không nên sử dụng tỏi ngâm mật ong?

Tỏi ngâm mật ong mang đến nhiều tác dụng và lợi ích tốt là vậy nhưng không phải tất cả mọi người đều sử dụng. Theo các chuyên gia sức khỏe, những đối tượng dưới đây không nên sử dụng tỏi ngâm mật ong:

Người bị dị ứng với tỏi hoặc bị dị ứng với mật ong
Trẻ em dưới 11 tuổi
Phụ nữ mang thai
Người mới phẫu thuật, người xơ gan, người bị huyết áp thấp.
Người tiêu hóa kém (thường bị sôi bụng, chướng bụng,...)

Ngay cả với người khỏe mạnh bình thường, các hợp chất dinh dưỡng có trong tỏi và mật ong cũng có thể xảy ra tương tác, gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Vậy nên tốt hơn là bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ/chuyên gia trước khi dùng tỏi ngâm mật ong.

Những lưu ý khi sử dụng tỏi ngâm mật ong

Tỏi ngâm có hàm lượng đường cao nên có thể sẽ làm tăng lượng đường trong máu.
Trước khi sử dụng nên dùng trước ra tay để xem bạn có dị ứng hoặc quá nhạy cảm với mật ong hay tỏi hay không.
Nếu dùng quá nhiều, dùng không đúng cách có thể gây loãng máu, vì vậy đối với những trường hợp đang sử dụng thuốc đông máu nên thận trọng.

Trên đây là bài chia sẻ bổ ích về tỏi ngâm mật ong , hy vọng qua bài chia sẻ sẽ giúp bạn giải đáp được những thắc mắc tác dụng của tỏi ngâm mật ong và hướng dẫn để chữa bệnh hiệu quả.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian cho bài viết, chúc bạn luôn mạnh khỏe!

Nguồn tham khảo: healthline.com, daburhoney.com

----------------------------

NHÀ THUỐC SỨC KHỎE - NHÀ THUỐC TRỰC TUYẾN UY TÍN

Website: https://nhathuocsuckhoe.com/

Hotline: 0901.666.300

Tại Hà Nội: Quý khách vui lòng đặt hàng Online hoặc qua số điện thoại

Tại Hồ Chí Minh: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

THAM KHẢO